Joginka, tłumaczka, podróżniczka Pierwszą książkę o jodze przeczytała jako małe dziecko. Traktuje jogę jako niekończący się proces, który pomaga w zachowaniu zdrowia, spokoju, optymizmu oraz uczy dystansu do siebie i otoczenia. Praktykuje Sinavandę Jogę i Yin Jogę.
W praktyce skupia się na właściwej pracy z oddechem, relaksacji i pranayamie. Uczenie jogi jest dla niej niesamowitym doświadczeniem, jest to proces dwukierunkowy - przekazuje wiedzę na zajęciach i bezustannie uczy sie od uczestników, jak najwłaściwiej reagowac na ich potrzeby. Praktykuje karma jogę, czując, że bezinteresowna pomoc jest źródłem radości. Podróżniczka ciekawa ludzkiej natury.
„Peace is the foundation of yoga. Karma yoga is the effort for bringing peace and happiness in the world.” Amit Ray
Atena Smolińska-Sell
Operatorzy płatności:
© Copyright 2020, Drzewo Życia - Studio Jogi
Pozostańmy w kontakcie!
Strona stworzona przez: