Łagodzi napięcie nerwowe
Wymagany poziom sprawności fizycznej:
Wzmacnia układ odpornościowy

Zapisz się na zajęcia

Siła umysłu
Poprawia zmysł równowagi
Tai Chi

Tai Chi to nauka życia: nie walcz z tym, na co nie masz wpływu, bądź pogodny i ciesz się życiem. Tai Chi relaksuje, wycisza, i uczy opanowania emocji. Uświadamia, że siłę możemy czerpać z własnego umysłu.

* Tai Chi kładzie nacisk na równowagę , koordynację i rozluźnienie w ruchu.* Pozwala osiągnąć kontrolę nad ciałem i umysłem oraz utrzymać dobry stan zdrowia* Większość form (układów) wykonywanych jest powoli, z dużą koncentracją* Celem ćwiczeń Tai Chi jest zjednoczenie trzech elementów – ciała, umysłu i ducha.

Tai Chi mogą być praktykowane przez ludzi z różnych grup wiekowych i poziomów sprawności.

 

Instruktorzy:

Strona stworzona przez KN Marketing

 

Pozostańmy w kontakcie!

© Copyright 2020, Drzewo Życia - Studio Jogi

.

Regulamin sklepu internetowego

Polityka prywatności

Operatorzy płatności: